SİVİLCELERDEN KURTULMA YOLLARI

Ergenlik sivilceleri neden çıkar?
Ergenlik çağındakilerin hemen hepsinde bu sivilceler olabilir. Fazla miktarlarda üretilen cinsiyet hormonlarının ciltte çok oranda 'sebum' denilen sivilcelere neden olduğu gözlenmektedir. Sebum, vücudun tiksintisini ifade eder, alacalı bezeler ya da bulaşıcı sivilceler olabilir. Hormonla ilgili bu sorun için doktorunuza başvurursanız, size reçeteyle alıp uygulamak şartıyla yararlı ilaçlar verecektir.

Sivilcelerinizi sıkmayın!
Cildinizdeki sivilce ve lekeleri sıkmayın, aksi halde hastalığın deri altına yayılmasını hazırlarsınız.
İltihaplanmamış, esmer sivilce başlıklarını sıcak banyodan sonra, vücut gözenekleri açılmışken hafifçe sıkmak doğru olabilir, cildin açık ve parlak olabilmesi için hafif antiseptikli kremlerle temizlenmesinde yarar vardır. 'Over-the-counter' denilen leke kremlerini kullanmayın, cildiniz çok yağlı ise, sert içerikli kremlerden sakının. Bunlar bakterilerin yayılmasını hazırlar.

Cildinizi temizleme yöntemleri!
Günde bir kez vücudun kısımlarının arındırılması, cinsel organların da yıkanması, temizlenmesi gerekir.
Yüz ve boynunuzun dışarıyla sürekli temas karşısında, sabun ve suyla yıkanmasından başka, pahalı olmayan temizlik malzemesiyle temizlenmesinde yarar vardır. Pahalı temizleme malzemesi alıp, bütün işleri bunlarla yapmakta bir fayda yoktur, renklendirme, nemlendirme, derinin beslenmesi gibi işlemleri, güzellik uzmanının yaptığı gibi pahalı malzeme ile yapmak doğru olmaz. Hangi usulle, araçla olursa olsun cildin temizlenme ihtiyacının yerine getirilmesi esastır. Kimileri, derilerinin sabunla, suyla yıkanmadıkça temizlenmediğini söylerler, doğrudur, olabilir, ama siz onlara benzemek zorunda değilsiniz. İnsan ilkin kendine uyar, buna sadık kalır.

Nemlendirici kullanın
Nemlendirici ile cildin yumuşatılması önemlidir, buna erken başlamakta yarar vardır. 13-14 yaşın erken olmadığını söylemek gerekir. Sabah ve akşam, yüzünüzü temizce yıkadıktan sonra, yumuşak, parlak bir köpükle yüzü nemlendirmede fayda vardır. Yirmisine kadar yüze sürülünce kısa bir süre sonra kaybolan, deriye de sinen kremler tercih edin. Kaloriferli evlerde, sıcak ortamlarda yaşayanların nemlendirmeyi bu söylediklerimizden de fazla yapmalarında fayda vardır. Banyolarda, derinin ovularak aşındırılması doğru olmaz, böylece yağı alınan cilt kuruyunca sertleşip, çekilip çatlayabilir. Duş almalı, banyoda gereğinden fazla kalmamalıdır.

Kuru ciltlerde çalışırken

• Alkolsüz, yumuşak malzeme kullanın.
• Zengin, kremli temizleyiciyi tercih edin.
• Yüzünüzü sık sık nemlendirin, boğazınızı, gözün etrafındaki kısımları yedirerek nemlendirin.
• Makyajınızı, nemlendirilmiş ten üzerine yapın.
• Birden fala pudradan kaçının, gerekirse buruna tatbik edin.

Yağlı ciltlerde çalışırken

• Tonlandırıcı ve yağı azaltıcı malzemeyi tercih edin, alkol içerikli, hafif, yağsız olan uygun gelecektir. Sabun veya temizleyici ve su ile sabah akşam parmak uçlarınızla yüze rahat masaj yapın. Bunlardan başkasıyla yüzünüzü temizlemeye kalkışmayın.
• Çok yağlı ciltlerde nemlendiriciye gerek yoktur, teni hafif yağlı olanlar, kurak iklimlerde, ya da ciltlerinin kuruyan yerleri için nemlendirici kullanabilirler.

Karma ciltlerle çalışırken

• Kuru ve yağlı karması ciltlerde, aslında kuru bölümlere, kuru ciltlere önerilenler gibi, yağlı bölümlere yağlılar için belirtilen esaslara göre işlem yapmak gerekir ama, cilt bölümleri kesinkes ayrılmamışsa, bunu yapmak hem güçleşir hem de pahalı bir uygulama olur. Bu takdirde, süt kıvamındakibir kremle çalışmak en pratik yol sayılır.
• Ton verilmesi durumunda, merkezi yağlı bölümlere 'tonik' kullanırken, biraz daha sulandırılmış şeklini kuru yerlere kullanmak yeterli olabilir.
• Kuru bölümlerin gün boyunca birkaç kez nemlendirilmesinde yarar olabilir.

ŞAŞIRTICI GÜZELLİK SIRLARI

Daha önce hiç duymadığınız güzellik sırlarıyla teninize, saçınıza, makyajınıza yeni boyutlar kazandırmak ister misiniz? ;)

1. Parlak farlar gündüzleri de kullanılabilir!
Kadınların çoğunun kullandığı mat görünümlü kahve tonlarındaki göz farları, gözlerinizi sandığınız gibi doğal göstermez. Tam aksine gözünüzü iyice çember içine alıp daha ufak gözükmesine yol açar. Son günlerin trendi altın ve gümüş renklerini kullanmakta hala tereddüt mü ediyorsunuz? Onları gündüz kullanmanın abes olduğunu mu düşünüyorsunuz? Çok yanılıyorsunuz! Makyaj uzmanlarına göre; bu renkler gece kullanıldığı gibi gündüz de pekala kullanılabilir, üstelik yüzünüze ışıltı kazandırıp daha güzel görünmesini de sağlar.

2. Açık renkler dudaklarınızı daha güzel gösterir!
Tıpkı gözkapaklarında olduğu gibi dudaklar için de koyu ruj kullanmak, onları ince ve doğal olmayan bir görüntü içine sokar. Dudaklarınıza dolgun seksi bir görünüm kazandırmak istiyorsanız, pembemsi, parlak rujlar kullanmanız gerekiyor. Dudaklarınıza en yakın pembe tonunu bulmak için, denediğiniz ruju elinizin üst kısmına sürün. Böylece teninize uygun olup olmadığını görebilirsiniz.

3. Kaşlarınızı almadan önce onları kısaltın!
İşte size güzellik uzmanlarından göz kamaştırıcı kaşların sırrı: İlk aşama kaşlarınızı almanız gereken bölgeyi belirlemek. Dikkat etmeniz gereken, kaşlarınızın her ikisinin de eşit oranda incelmesini sağlamak. Bunun için bir çubuk yardımıyla kaşlarınızın başlangıç ve bitiş noktalarını işaretleyin. Elinize cımbızı almadan önce ufak bir makas kullanın.

İlk önce, bir fırça yardımıyla kaşlarınızı yukarı doğru tarayın. Burna yakın olan kılların daha uzun olduklarını göreceksiniz. Makasla bu uzun kılların uçlarından hafifçe alın. Kavisli bir kaş için burnunuza doğru bir eğim olacak şekilde kaşlarınızı alın. Daha sonra, kaşınızı tarayıp uzun olan kılları kısaltın. Son olarak da artık cımbızınızı alıp, fazlalıkları tamamen ortadan kaldırabilirsiniz.

4. Yüzünüzü fazla yıkamayın!
New York Üniversitesi dermatologlarından Jeannette Graf'ın açıklamalarına göre; yüzü fazla yıkamakla tenin doğal lipitlerine(yağlara) zarar verip, cildimizin kurumasına neden oluyoruz. Eğer teniniz kuruysa fazla nem kaybetmek cildinizin tahriş olmasına sebep olacaktır. Eğer teniniz yağlıysa, yağ kaybına yağ bezeleri cevap verecek ve daha çok yağ üretecektir.

Cildinizin nem dengesini bozmak istemiyorsanız, fazla yüz yıkama huyunuzdan vazgeçin. Yüzünüzü yalnız akşamları sabunla yıkayın. Öğleden sonra yüzünüzü yıkama ihtiyacını duyarsanız, su serpiştirmekle yetinin. Her iki defasında da hafif bir nemlendirici kullanarak su kaybınızı önleyin.

5. Ph konusunda hassas davranın!
Ürünlerin etiketlerinde okuduğumuz Ph miktarları o ürünün ne kadar asit veya ne kadar alkalin içerdiğini gösterir. Bu rakamlar 1'le başlar (1=çok asit) ve 14'le biter (14=çok alkalin). Gündüz kullanımında düşük Ph'lı (3.5) alfahidroksit asit ve C vitamini içeren kremleri tercih ediyorsanız, cildinizin kolajenaz denilen bir madde salgılamasına sebep olursunuz.

Kolajenaz enzimi cildi sıkı tutan ve yaşlanmasını önleyen kolajen dokuya zarar veriyor. O yüzden ürün seçiminizde Ph değerlerine dikkat edin.